1
|
1 1 |
Fysieke Mentale & Financiële Gezondheid |
|
|
|
|
Dieet- en leefstijlaanpassingen zijn essentieel in de preventie
en management van hart- en vaatziekten. |
|
 De
tijdschrift "Canadian Medical Association Journal" publiceerde een
systemische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde
studies (RCTs) naar het effect van inname van peulvruchten middels het
dieet op bekende lipidendoelstellingen voor CV risicoreductie. 26 RCTs
werden geïncludeerd in de analyses, met data van 1037 hyperlipidemische
patiënten of patiënten met een normaal lipidenprofiel. |
|
Deze meta-analyse suggereert dat consumptie van
peulvruchten (mediane dosis 130 g/d; dagelijks ongeveer 1 portie) LDL-c
niveaus verlaagt met 0.17 mmol/L, gedurende een mediane follow-up
periode van 6 weken Het effect van peulvruchten in het dieet moet
volgens de onderzoekers wel worden bevestigd in grotere, gerichte
studies. Ondertussen is consumptie van deze peulvruchten
als een onderdeel van een gezond voedingspatroon wel aan te bevelen. |
||
 |
||
 |
|
| AZmedical © 2014 | Disclaimer |